なんかすることないですかね。 僕みたいなお年寄りでも出来ること。なんか軽くて深いのを教えてくださいよ。 とりあえずやってみますから。 体重今測れないからわかりませんわ。まあ４７は超えてるでしょう。 月末までの目標は48.5だったかな？ 冬って太るん…